L'ostéochondrose est une lésion dégénérative-dystrophique localisée dans les tissus vertébraux. La maladie provoque un processus pathologique dans les disques intervertébraux, les surfaces adjacentes des articulations, ainsi que l'appareil ligamentaire de la colonne vertébrale.
La maladie affecte considérablement la santé humaine. Les os et les ligaments sont endommagés. L'apparition de la maladie est signalée par des symptômes douloureux, une atrophie musculaire, une altération du fonctionnement des organes internes. L'âge le plus courant pour qu'une personne développe une ostéochondrose est à partir de 30 ans.
Pourquoi l'ostéochondrose se produit-elle?
En médecine, il existe de nombreuses informations sur les causes de la maladie. Ceux-ci incluent une blessure mécanique, un facteur héréditaire, un métabolisme altéré. Il est très difficile de trouver une cause qui contribue au développement de la maladie, car l'ostéochondrose peut survenir à la fois chez un adulte et chez un adolescent.
Un facteur commun pour le développement de la maladie est le dépôt de sels vertébraux. À l'aide d'une radiographie, les excroissances sur les vertèbres sont diagnostiquées, tandis que les articulations grincent et grincent en marchant.
Vous pouvez également contracter l'ostéochondrose dans le cas d'une maladie infectieuse existante, avec une surcharge constante de la colonne vertébrale, une exposition à un produit chimique et une mauvaise posture. Les personnes à risque sont celles qui mènent une vie malsaine, abusent du tabac et de l'alcool, sont en surpoids et sont constamment stressées.
Les symptômes de l'ostéochondrose sont déterminés par le(s) type(s) de la maladie présente. Quels sont les types d'ostéochondrose et comment ils se manifestent, nous en discuterons plus en détail.
ostéochondrose cervicale
Les principaux symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale:
- mal de tête;
- troubles de la coordination ;
- violation des systèmes auditif, vocal et visuel;
- l'apparition de ronflements.
Le symptôme le plus courant est un mal de tête, qui affecte négativement le mode de vie habituel d'une personne. Le plus souvent, le cou, la gorge et les dents font mal. La douleur se propage aux épaules et aux bras et augmente avec le mouvement.
La médecine divise tous les symptômes de la manifestation de l'ostéochondrose cervicale en plusieurs groupes:
symptômes racinaires. En d'autres termes, sciatique cervicale. La douleur prend naissance dans le cou, descend le long des omoplates et revient dans tout le corps jusqu'aux doigts.
symptômes réflexes. Un symptôme courant est la douleur, caractérisée par un caractère aigu et brûlant. Lieu de localisation - cou ou zone occipitale. Souvent, la douleur irradie vers le cœur et la colonne vertébrale thoracique ; de plus, une personne confond l'ostéochondrose avec la présence d'une maladie cardiaque.
Symptômes de l'artère vertébrale. Le symptôme le plus courant est le mal de tête. Altération possible des systèmes auditifs et visuels.
symptômes cardiaques. Il semblerait que le cœur fasse mal, mais ce n'est pas le cas. Il s'agit simplement d'une irradiation de la douleur dans le cœur, mais pas d'une maladie cardiaque. Dans ce cas, les symptômes ressemblent à ceux de l'angine de poitrine. Il y a des cas où un médecin diagnostique et traite par erreur une maladie inexistante.
L'auto-traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale n'est pas recommandé.
Avant de prescrire le traitement nécessaire, le médecin pose un diagnostic. La principale méthode de diagnostic est la radiographie. Le traitement doit être complet, y compris l'élimination de la source de la maladie, ainsi que des symptômes.
Le stade précoce de la maladie implique une thérapie manuelle et une thérapie par l'exercice. L'ostéochondrose en cours d'exécution nécessite un traitement plus complet et parfois une intervention chirurgicale. Dès la fin du traitement principal, le médecin prescrit la gymnastique.
Ostéochondrose thoracique
La maladie de la colonne thoracique se caractérise par des épisodes de douleur dans le cœur, le sternum, le dos, les côtés du tronc et le haut de l'abdomen. En d'autres termes, la douleur de tout le corps.
Des sensations douloureuses au cœur peuvent faire suspecter un processus pathologique tel que l'angine de poitrine. La différence est que la douleur dans la région du cœur en cas d'ostéochondrose de la colonne thoracique n'est pas arrêtée par la nitroglycérine et que l'électrocardiographie n'a révélé aucune modification pathologique du cœur. Et la douleur ne disparaît pas après avoir pris des médicaments pour le cœur.
L'ostéochondrose intercostale du rachis thoracique se caractérise par des symptômes qui dépendent de la localisation du processus pathologique :
La radiculopathie se développe avec une hernie discale. Dans le cas où l'ostéochondrose intercostale de la colonne thoracique recouvre le segment supérieur, il y a des douleurs dans les épaules, les omoplates, le dos et le cœur.
En comprimant la moelle épinière. En d'autres termes, la myélopathie de compression. Un phénomène plutôt rare, se manifestant par des douleurs, des engourdissements et une faiblesse des membres inférieurs.
Les symptômes cliniques qui n'appartiennent qu'à l'ostéochondrose du rachis thoracique sont les suivants :
Symptômes neurologiques : douleur constante, qui augmente en cas de toux profonde et d'inhalation.
- Arthrose costo-vertébrale ;
- symptômes rachidiens.
Syndromes viscéraux - douleur au cœur, aggravée en cas d'effort physique, faisant tourner le corps.
Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne thoracique doit être complet. Une place particulière est occupée par la thérapie manuelle, la thérapie par l'exercice, la physiothérapie.
ostéochondrose lombaire
L'ostéochondrose intercostale du rachis lombaire est caractérisée par des douleurs dans la région lombaire et la région dorsale du corps. L'irradiation peut être observée sur les cuisses, les fesses, le bas des jambes, très rarement sur le cœur.
L'ostéochondrose lombo-sacrée se caractérise par des difficultés à uriner, à déféquer, une transpiration altérée, des picotements dans les membres inférieurs, une sécheresse et une desquamation de la peau.
Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombaire est effectué par un neurologue. Avant d'établir le traitement, le médecin effectue les mesures de diagnostic nécessaires, qui consistent en un examen personnel, sondant les vertèbres. Des radiographies, des IRM et des tomodensitogrammes sont également nécessaires. Sur la base des résultats de ces études, un traitement est prescrit.
Le traitement de l'ostéochondrose lombaire doit inclure des mesures visant à éliminer la douleur et à rétablir le fonctionnement normal de la zone touchée.
Le traitement complet comprend :
- méthode médicaleAvec l'aide de médicaments, vous pouvez soulager la douleur, l'inflammation et l'enflure.
- Traitement de physiothérapie. Avec l'aide d'un tel traitement, vous pouvez également soulager la douleur et l'inconfort, ainsi que faire des progrès significatifs vers un rétablissement complet.
- thérapie par l'exerciceLa prévention et le traitement à l'aide d'un complexe thérapeutique et sportif contribuent à améliorer considérablement la santé et à obtenir une récupération complète. Il est interdit d'effectuer une thérapie par l'exercice lors d'une exacerbation de la maladie! Parallèlement à l'éducation physique, il est nécessaire d'adhérer à un mode de vie sain, de bien manger et de prévenir le stress.
mesures de diagnostic
En règle générale, le diagnostic d'ostéochondrose comprend plusieurs étapes:
- Étape 1. Le médecin écoute les plaintes de la personne et découvre les antécédents médicaux : le domaine de préoccupation, le temps pendant lequel l'inconfort est ressenti, la cause de la douleur, la raison du soulagement de la douleur.
- Étape 2. Le médecin examine la peau pour identifier ou noter l'absence de rougeur, de desquamation et d'éruptions cutanées. Le médecin procède à la palpation de la zone touchée pour déterminer le régime de température de la peau, identifier l'enflure, la compaction douloureuse.
- Étape 3. L'examen aux rayons X est nécessaire pour déterminer la mobilité pathologique des vertèbres, le déplacement, les dépôts de sel et la formation d'ostéophytes.
- Étape 4. La tomodensitométrie aide à identifier la compression des racines nerveuses, les ruptures, toutes sortes de changements, les excroissances marginales.
L'IRM contribue à l'examen de l'état des vaisseaux sanguins, des processus nerveux et des disques intervertébraux.
traitement à domicile
Dans le cas où des sensations douloureuses sont observées (en d'autres termes, une période d'exacerbation), diverses actions actives sont strictement interdites. Pétrir ou masser la zone touchée n'est pas recommandé, car la douleur ne peut que s'intensifier. Le corps doit être reposé - prenez la position la plus confortable dans laquelle le moins de douleur se manifeste. Cela nécessite également une relaxation musculaire. Parfois, le médecin recommande de porter un corset pour un mouvement plus confortable.
Dans l'ostéochondrose thoracique et lombaire, il est recommandé de réchauffer la zone touchée. La méthode d'échauffement la plus efficace consiste à utiliser une ceinture en laine de chien ou de mouton. Grâce à la ceinture, la douleur est éliminée et le processus inflammatoire est affaibli. La ceinture peut être trouvée dans presque toutes les pharmacies. Dans certains cas, il est possible de visiter la salle de bain, il est donc bon de réchauffer la zone touchée. La baignade n'est autorisée que pendant la période où l'exacerbation de la maladie est éliminée.
Les recettes de grand-mère sont également efficaces. Vous pouvez appliquer diverses teintures en frottant la zone touchée. Non moins efficaces sont diverses pommades qui peuvent être fabriquées à la maison ou achetées en pharmacie. Mais ces onguents doivent être utilisés avec prudence, car ils peuvent provoquer des brûlures cutanées. C'est pourquoi il est important de lire les instructions avant utilisation.
Gymnastique pour l'ostéochondrose
La thérapie par l'exercice contribue au traitement de l'ostéochondrose et constitue également un excellent prophylactique. L'éducation physique doit être spécialement conçue et sélectionnée individuellement dans chaque cas de maladie.
Le complexe de culture physique et thérapeutique ne doit être effectué qu'au stade de la rémission, mais pas pendant la période d'exacerbation. Parallèlement, l'éducation physique permet de renforcer l'appareil ligamentaire et le corset musculaire du dos. Grâce à l'éducation physique, vous pouvez contourner le principal traitement médicamenteux.
Mesures préventives
Afin de ne pas aggraver votre santé et d'empêcher le développement de l'ostéochondrose dans n'importe quelle partie de la colonne vertébrale, il existe une prévention spéciale. Ses principales règles sont :
Buvez de l'eau avant l'activité physique ou l'exercice. Cela est nécessaire pour maintenir l'échange d'humidité dans les disques et éviter leur déshydratation.
Un bon moyen de prévention est le massage du dos, qui peut être effectué par la personne elle-même, étant à la maison. Le massage aide à augmenter le flux sanguin dans tout le corps et à accélérer les processus métaboliques.
En aucun cas, vous ne devez soulever et tenir des objets lourds et des choses à bout de bras. Cela augmente la charge. Pour soulever un objet, vous pouvez vous accroupir en gardant votre colonne vertébrale droite.
Les mouvements brusques, les virages et les inclinaisons ne sont pas recommandés.
Une répartition uniforme des charges est nécessaire.
La prévention de l'ostéochondrose comprend un mode de vie approprié et une bonne nutrition. Il n'est pas nécessaire d'exécuter une maladie. Un traitement rapide à l'hôpital aidera à éviter les conséquences négatives.